火腿川豆的做法(防癌抗癌食谱)

火腿川豆的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看火腿川豆视频才能学会,但怎么做火腿川豆最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道火腿川豆吧 。
【火腿川豆的做法(防癌抗癌食谱)】菜系及功效:湘菜 家常菜谱 健忘食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味工艺:清炒
火腿川豆的制作材料:主料:蚕豆750克,火腿100克
调料:香油50克,盐5克,味精1克
火腿川豆的特色:红绿相间,鲜艳味美 。
教您火腿川豆怎么做,如何做火腿川豆才好吃1.将川豆荚子剥去外壳洗净,下入开水锅内氽过捞出,用冷水过凉 。
2.火腿切成同川豆一样大小的丁 。
3.烧沸香油,下入火腿炒香,然后下入川豆及上列调料,稍焖收干,装盘晾凉,食用时淋香油即成 。
火腿川豆的制作要诀:蚕豆又称川豆 。
小帖士-食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食 。

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