卤虎皮鸡蛋的做法(贫血食谱)
卤虎皮鸡蛋的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看卤虎皮鸡蛋视频才能学会,但怎么做卤虎皮鸡蛋最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道卤虎皮鸡蛋吧 。
菜系及功效:家常菜谱 肝调养食谱 益智补脑食谱 贫血食谱
口味:酱香味工艺:卤
卤虎皮鸡蛋的制作材料:【卤虎皮鸡蛋的做法(贫血食谱)】主料:鸡蛋1000克
调料:大葱30克,姜20克,味精3克,料酒20克,植物油100克,酱油250克
教您卤虎皮鸡蛋怎么做,如何做卤虎皮鸡蛋才好吃1. 将鸡蛋洗净放入冷水锅内,逐渐加热浇沸,转小火煮20分钟,捞出晾凉剥去皮;
2. 鸡蛋装入盆内,加上酱油腌渍40分钟,取出沥净汁水;
3. 锅内倒入高汤1500克,加葱、姜、料酒、味精,烧开后打净浮沫,煮约10分钟,倒入盆内晾凉;
4. 锅内放入油烧七成热,将鸡蛋分次下入油内炸呈虎皮色;
5. 捞出沥净油,放入高汤中腌渍12分钟,食用时取出切成两半,摆入盘内即可 。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
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