红糖姜茶煮番薯的做法(红薯)
怎么做红糖姜茶煮番薯好吃?学做红糖姜茶煮番薯需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的红糖姜茶煮番薯 。
本食谱来自【安小厨520】老师分享的红糖姜茶煮番薯的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用红薯 。一次不宜食用过多,以免发生烧心、吐酸水、肚胀排气等不适 。
最近感冒频发,如果有这么一款红糖姜茶,不仅可以驱寒预防感冒,而且对女孩子尤其滋补 。
做红糖姜茶煮番薯所需食材:主料:老姜1块,红糖2汤匙,红枣3~5颗,红薯1个
辅料:干桂花5g
红糖姜茶煮番薯的做法步骤:1. 准备食材 。
2. 老姜拍破,红枣去核切碎 。小锅中注入3碗水,放入老姜、红枣煮开,然后调成小火煲煮10分钟 。
3. 红薯去皮切成大块,用清水漂洗掉表面的淀粉,然后控干水分放入一口干净炒锅中用中火翻炒片刻,至表面干燥后熄火,再次用冷水浸泡红薯清洗一下 。
4. 把炒过的红薯放入煮好的姜枣水中,加入红糖,大火煮沸后调成小火熬煮至红薯成熟,撒上干桂花即可享用 。
【红糖姜茶煮番薯的做法(红薯)】
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