儿童版蔬菜饼的做法(圆白菜)
怎么做儿童版蔬菜饼好吃?学做儿童版蔬菜饼需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的儿童版蔬菜饼 。
本食谱来自【yn高小疯】老师分享的儿童版蔬菜饼的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,主食、饼、东北菜;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用 。
不喜欢吃蔬菜的小朋友试试这个饼吧,他肯定会爱上的 。做法也很简单,又不失营养 。
做儿童版蔬菜饼所需食材:主料:甘蓝(圆白菜)适量,胡萝卜适量,面粉适量,鸡粉适量,鸡蛋一个
儿童版蔬菜饼的做法步骤:1. 甘蓝和胡萝卜切成碎沫 。
2. 打入一个鸡蛋,加入适量的面粉,盐和鸡粉 。
【儿童版蔬菜饼的做法(圆白菜)】3. 加入适量的水,和成糊状,这个程度刚好,稀一点做的饼就会软一些,如果太干做出来的饼很硬,太稀的话也会不成形 。
4. 平底锅刷一层油,不要太多 。
5. 待锅热以后倒入蔬菜面糊,端起锅把转动平底锅,把糊糊均匀铺满锅底 。
6. 两面都煎好后,倒出来切成四份装盘 。
7. 成品 。
8. 土豆饼和豆浆 。
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