排卵日怎么算?生男孩是在排卵日前还是排卵日后?

正在备孕的女性测出相对准确的排卵日有助于顺利受孕,而排卵日与生男生女又有着很大的关系,这个你知道吗?那是排卵日之前同房容易生男孩,还是排卵日之后同房容易生男孩呢?
1.生理周期计算法
如果你的月经比较规律,一直是28天或者30天,那找到自己的排卵日则非常方便,一般在下次月经前的14天左右为排卵日,排卵日的前5天和后4天一起,成为排卵期 。比如你的月经周期是28天,1月1号为月经第一天,那下次月经是1月29号,前14天,也就是1月15号为排卵日 。
2.基础体温算法
基础体温测排卵日是相对准确的方法,需要有持久的恒心和耐心 。睡眠6至8小时候,醒来不要说话,也不能伸懒腰,因为这样测量的才准确,建议前一天晚上就将体温计甩好,放在枕头下 。然后每天记录体温,最后相连成曲线 。排卵前体温低,排卵后体温高,两者的转折点就是排卵日,有的人会在排卵日前稍微下降后立马升高,有的人是直接升高的 。
3.排卵试纸法
在月经结束的一周左右,每天使用排卵试纸检测一次,如果发现试纸逐渐强阳,就要加强检测的频率,最好能每4小时测一次 。对比排卵试纸发现开始减弱,或者迅速转弱,则说明即将要排卵了,排卵试纸转弱后的24——48小时一班就是排卵的时间了 。
4.什么时候容易生男孩
一般说来,在排卵日当天同房最容易生男孩,想要生女孩就在排卵日前2天同房 。因为Y精子比较有活力,游得快,但是寿命比较短,而X精子游得慢,寿命比较长 。Y精子可以活一天,X精子可以活2—3天,卵子可以活2天 。如果排卵日前同房,Y精子进入子宫,但是卵子还没有到,Y精子就只能等死了,卵子到了的时候,就只剩下X精子了,这样更容易生女儿 。
【排卵日怎么算?生男孩是在排卵日前还是排卵日后?】

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