安全感是什么？安全感是自己给自己的！
你是不是经常与人争辩？是不是容易生气呢？是不是恐惧很多东西？这些的本质都是缺乏安全感 。安全感是什么？大众健康网小编下文中为会大家介绍 ， 此外小编真的很想大声告诉你 ， 安全感是自己给自己的！一起看看吧！
安全感究竟是什么？
安全感是一种心理需求 ， 是希望稳定、安全 ， 是追求内心平和、宁静、有爱的一种心理需求 。
为什么缺乏安全感？
从理性上看 ， 缺乏安全感是因为你自己内心不够强大 。从感性上看 ， 缺乏安全感是因为你内心受过伤害 。缺乏父爱、母爱 ， 或者在你很小的时候被人欺负过 ， 或者在你小时候家庭条件不好等等 ， 都会造成长大后缺乏不同类型的安全感 。
缺乏安全感怎么办？
一般人缺乏安全感 ， 都会向外抓取 ， 如果你小时候缺少母爱 ， 可能你长大以后就倾向于寻找一个比自己大的女孩子做女朋友 ， 在她身上捕捉像妈妈一样的感受 。正确的做法不是向外抓取 ， 而是向内治愈 。接受自己缺乏安全感的状态 ， 并学着相信自己、认可自己 。
【安全感是什么？安全感是自己给自己的！】
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