为什么天天刷牙还有蛀牙?到底怎么样预防蛀牙?
小时候没有长恒牙的时候,经常会有蛀牙,主要是那时候年龄小,很喜欢吃甜食,所以牙齿基本都被细菌腐蚀,从而造成龋齿,而并不是人们想象中的,真的有虫子在牙齿里面,只不过是细菌将食物分解成酸性物质,使得牙齿遭到腐蚀,从而出现了蛀牙,专业术语就是“龋齿” 。
【为什么天天刷牙还有蛀牙?到底怎么样预防蛀牙?】1、蛀牙主要原因
其实造成蛀牙的原因有很多,龋齿的成因与牙齿表面的细菌数量、糖分、牙釉质的质量以及作用时间都有关系,所以长蛀牙的主要原因,其一是刷牙的时候没有刷干净,事实上每次吃完东西都应该刷牙,但现实条件不允许,所以饭后漱口是最好的方法,另外刷牙的时间太短、牙刷质地过硬、牙刷太旧都会有影响,还有的人牙齿先天性发育不良,对于细菌以及酸性食物抵抗力差,再加上经常吃甜食,喝饮料,都会造成蛀牙 。
2、有蛀牙怎么办
如果已经发现自己有了蛀牙,那么就不要再拖延了,赶紧去医院进行诊断治疗,早点治疗,可以减轻很多痛苦,而且便宜又省事,如果治疗晚了,龋齿比较严重的话,那就不是疼的不能吃饭那么简单了,可能还需要拔牙补牙,痛苦不断,所以不管有没有蛀牙,都要定期进行检查,防止龋齿过深 。
3、如何预防蛀牙
其实预防蛀牙最重要的是刷牙,每天早晚都要刷牙,尤其是睡觉之前一定要刷牙,并且刷牙的时候一定要认真,全面,每个地方每个角落都要刷,每次刷牙的时间不能少于3分钟,如果牙缝刷不干净,那就借助牙间刷或者牙线的帮助,一定要好好清洁,另外吃完饭没空刷牙的时候,一定要用清水漱口 。牙刷不要太硬,适度即可,成年人最好是选择含有“活性氟”的牙膏,可以有效预防龋齿 。最后就是少吃甜食 。
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