艾灸关元一个月感受
艾灸是中医领域中非常常见的治疗方法 。在夏天 ， 由于高温和多雨的天气 ， 各种细菌经常繁殖 。人们经常在夏末秋初灸关元 。艾灸早已被记录在医学书籍中 。它具有清热、去火、燥湿、健胃、护肝等功效 。那么 ， 艾灸关元一个月感觉如何?
艾灸关元一个月感受怎么样?每年的夏秋交替的时候 ， 是艾灸关元穴最好的时候 ， 因为这个时候是很容易生病的时候 ， 所以在这样的时间段艾灸关元 ， 可以帮助我们强身健骨 ， 而且还可以预防流行感冒等疾病的发生 ， 可以说有着延年益寿的作用 。艾灸关元一个月 ， 我们身体的感受是睡眠变得比较香了 ， 尤其是之前睡眠不好的人群 ， 这个感受会更加强烈的 。我们的气色会变好 ， 身体内的阳气变得充足 ， 尤其是一些身体上的小毛病也不见了 。身体变得可以抗寒了 。
艾灸关元一个月的好处有哪些呢?艾灸关元比较适用于气虚或者阳虚引起的身体不适 ， 其好处有：温阳补肾 ， 对于小便失禁 ， 尿频尿急等有一定的效果 。健脾益胃 ， 对于肥胖或者消瘦 ， 胃痛胃寒 ， 还有胃肠不适等常见病症很有效果 。协调阴阳 ， 适用于月经不调 ， 手脚怕冷等常见的疾病 。还有着补肾壮骨的作用 ， 可以缓解腰膝酸软 ， 膝关节病等 。
文章插图
根据上面所说 ， 我们知道关元穴很适合进行艾灸的 ， 艾灸关元一个月的话 ， 我们的身体会慢慢发生许多变化的 ， 与没有艾灸关元相比 ， 身体不再怕冷 ， 女性的月经不调等异常症状 ， 还有男性的尿频尿急等都会得到改善的 。当然艾灸关元对于我们身体的好处有很好 ， 但是艾灸的人一定要找准穴位 。
灸关元的注意事项
1、室内温度要适中 ， 以防感冒 。
2、施灸前 ， 详细询问病情 ， 是否有禁忌 。
3、按体质强弱 ， 预制艾炷之大小 ， 勿使太过或不及 。
4、初灸时 ， 艾炷燃烧的不可太近 ， 被灸者以热为度 ， 即可去掉 ， 慢慢增加艾炷燃烧之程度 ， 以皮肤出现红晕为好 。
【艾灸关元一个月感受】5、灸后 ， 查其皮肤起泡否 。如有泡明显者 ， 用消毒针抽出液体 ， 无菌包扎 ， 过数日再换敷料 ， 以防感染 。
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