芝士寿司怎么做好吃?芝士寿司的做法
【芝士寿司怎么做好吃?芝士寿司的做法】现代社会食品行业越来越发达 , 在很多地方都能吃到来自世界各地的美食 , 美食文化的融合让很多吃货大饱口福 。比如有的人喜欢吃寿司 , 有的人喜欢吃芝士 , 而这两种其实是可以融合到一起的 。我们可以自己在家做一个芝士寿司 。
1、准备食材
其实做寿司之前首先需要准备的就是做寿司用的工具 , 有寿司卷席、保鲜膜;然后就是准备食材 , 有寿司米、盐、海苔、黄瓜、小墨鱼、泡菜 , 这些配菜可以根据自己的口味人意添加 , 最重要的是准备奶酪片 。
2、制作方法
准备好食材之后就可以开始做了:
(1)首先是煮米饭 , 煮熟之后 , 可以略加些盐;
(2)摊开寿司卷席 , 上面铺上保鲜膜 , 再铺上奶酪片 , 在铺上海苔;
(3)然后将米饭均匀的放在海苔上面 , 压平;
(4)再依次摆上自己喜欢的配菜 , 摆好之后将卷席卷起来 , 压紧;
(5)然后拿开卷席和保鲜膜 , 将寿司切成一段段就可以了 。
3、奶酪营养
芝士寿司最重要的就是外面那一层芝士 , 也就是我们常说的奶酪 , 加了这层奶酪之后不仅味道更佳鲜美 , 营养价值也更高了 。奶酪是鲜牛奶经过发酵浓缩制作而成的一种奶制品 , 集合了牛奶所含有的全部营养物质 , 所以奶酪富含人体必需的全部氨基酸 , 还含有大量的钙等的微量元素 , 所以吃奶酪可以强身健体 。当然 , 奶酪也含有大量的脂质 , 所以也要适量 , 不然多吃易胖 。
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