南瓜燕麦米糊的做法(南瓜)
米糊口感细腻,搭配早餐主食营养丰富、易于消化 。变换的种类多样,百吃不厌 。
南瓜燕麦米糊的主料:大米(1杯)南瓜(1块)燕麦(半杯)做南瓜燕麦米糊所需厨具:豆浆机
南瓜燕麦米糊的做法图解步骤
1.大米清洗干净,浸泡过夜 。
2.大米沥干水分,南瓜切小丁,燕麦片半杯 。
3.所有材料放入豆浆机,加水至刻度线,选择米糊功能 。
4.程序结束,盛出米糊晾至微热,加入适量蜂蜜调味 。
5.成品图 。
小窍门:1、大米经过浸泡,制成的米糊口感更细腻 。2、夏季气温高,浸泡大米最好放置冰箱 。3、使用豆浆机自带量杯 。米糊较粘稠,材料要适量,以免烧焦 。4、米糊晾至温热加入蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分 。
【南瓜燕麦米糊的做法(南瓜)】
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