怎么哄宝宝睡觉 哄宝宝睡觉的方法
【怎么哄宝宝睡觉 哄宝宝睡觉的方法】
1、轻拍宝宝宝宝睡下后 ， 如果他的情绪还是不太安定 ， 妈妈可以轻拍宝宝 ， 给他以安全感 ， 这样宝宝一会儿就会安静下来 。
2、放轻柔的音乐可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠 ， 你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲 。只要是慢拍子 ， 平缓的曲子就行 。不要怀疑小宝宝的听觉能力 ， 他们一生下来就会对声音有反应哦 ， 所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法 。
3、让宝宝睡在背光的一侧宝宝呆在妈妈肚子里的时候 ， 适应了黑黑的睡觉环境 。出生以后 ， 有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境 ， 所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡 ， 或是为宝宝挡住光源 ， 让他慢慢适应 。
4、给宝宝一个拥抱妈妈们不要吝啬你们的拥抱 ， 因为宝宝需要安全感 ， 妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方 。所以 ， 睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法 。
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