土豆红薯蒸花肉的做法（红薯）
怎么做土豆红薯蒸花肉好吃？学做土豆红薯蒸花肉需要哪些食材？为您提供土豆红薯蒸花肉的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的土豆红薯蒸花肉 。
猪肉：含优质蛋白质，人体必需氨基酸，铁，维生素B1，B2，润肠胃，生津液，补肾，解热毒土豆：含维生素B1，B2，B6，和泛酸等B族维生素，及大量的纤维素，微量元素，蛋白质，含钾丰富，水肿型肥胖者尤其适宜食用红薯：补虚乏，益气力，健脾胃，减肥，改善便秘三者搭配，营养全面，强壮体质
土豆红薯蒸花肉的主料：五花肉200克红薯土豆柱候酱蚝油糖生抽老抽土豆红薯蒸花肉的调料：无做土豆红薯蒸花肉所需厨具：煮锅
土豆红薯蒸花肉的做法图解步骤
1.选择厚点的五花肉
2.切片
3.入碗中加适量蚝油，柱候酱，糖，老抽，淀粉，腌制半小时入味
4.红薯，土豆
5.红薯切厚点的片，土豆稍薄点（因为二者一起蒸熟的时间不一致，）
6.红薯片和土豆片垫在盘底，五花肉一片片的铺好
7.水开后，大火蒸18分钟即可
8.撒上葱花，蒸好的花肉滑嫩，肥而不腻，红薯，土豆也吸收了一些肉汁
【土豆红薯蒸花肉的做法（红薯）】
推荐阅读
- 剁椒排骨蒸土豆的做法（港台菜）
- 凉拌土豆丝的做法（黄瓜）
- 焗土豆泥的做法（西北菜）
- 椒盐培根夹土豆的做法（东北菜）
- 土豆种植深度 你知道吗
- 怎样快速去除土豆皮？新鲜土豆去皮方法
- 怎么炒土豆丝好吃 土豆丝怎么炒好吃呢
- ?小米红薯粥
- 清蒸花蟹的做法（年夜饭）
- 孕妇可以吃红薯吗？孕妇吃红薯有什么好处呢？