海虾毛豆冬瓜汤的做法(高血压食谱)
怎么做海虾毛豆冬瓜汤好吃?学做海虾毛豆冬瓜汤需要哪些食材?为您提供海虾毛豆冬瓜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味海虾毛豆冬瓜汤!
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
海虾毛豆冬瓜汤的简介:这道汤很清淡 , 很适合这变化多端的季节 , 冬瓜和毛豆都是偏于淡性的食物 , 加入海虾一起煮汤 , 吸收了海鲜味的冬瓜和毛豆味道更加鲜美 。
海虾毛豆冬瓜汤的食材:主料:冬瓜200g辅料:油适量盐适量毛豆适量海虾适量料酒适量生姜片适量葱花适量海虾毛豆冬瓜汤的做法图解步骤:1.冬瓜去皮去籽洗净切块
2.把虾须剪干净后洗净
3.毛豆洗净
4.锅内倒入橄榄油 , 温油倒入毛豆煸香后加入盐入味
5.加入清水倒入冬瓜
6.盖上烧至毛豆熟
7.打开加入海虾
8.加入料酒
9.加入姜片
10.撇清浮沫保持大火
11.加入黑胡椒粉后拌匀熄火
小贴士:此汤很鲜美 , 无需加鸡精调味 。
现在毛豆不是时令季节 , 冷藏的 , 所以用油煸炒一下熟的快 。
【海虾毛豆冬瓜汤的做法(高血压食谱)】
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