咖喱苹果鸡的做法(东南亚菜)
咖喱苹果鸡的功效与作用:防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、降低胆固醇、血管清理剂、维持酸碱平衡
咖喱苹果鸡的食材和调料:鸡腿2个苹果1个土豆(中型)2个洋葱1个葱姜蒜蓉咖喱膏(或泰式咖喱酱,咖喱粉)高汤或温水盐胡椒粉料酒
教您咖喱苹果鸡的家常做法,咖喱苹果鸡怎么做好吃1.鸡腿褪骨肉切丁,加入盐,胡椒粉和料酒腌制半小时
2.苹果削皮切块,土豆削皮切块,洋葱切段备用
3.葱姜蒜蓉热锅爆香,放入腌好的鸡腿肉翻炒均匀,加入洋葱炒软,再依次加入准备好的苹果和土豆块继续翻炒
4.加入咖喱膏,或泰式咖喱酱,加入适量高汤或温水中火煨炖收汁即可
小贴士咖喱膏或咖喱酱炖的时候易糊锅,所以要勤翻炒,不要把汤汁收太干,这样咖喱酱汁拌饭也很好吃 。如果没有咖喱膏或泰式咖喱酱,也可用咖喱粉调制,咖喱粉加适量水调匀也可以用 。因为配料有土豆,所以土豆内的淀粉也可以增加这道菜的黏稠度,炒出来口感也非常好 。
【咖喱苹果鸡的做法(东南亚菜)】
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