寿命计算器 揭秘14个长寿迹象( 六 )
从亲人做起，经常给父母打电话，如果住在一起，多给他们带去关心与问候，对于朋友，关怀、聆听和陪伴，是给他们最好的礼物 。做人要学会感恩、知足、责任 。
7.工作有条理
开始一天的工作前，先把当天要做的事情在脑中过一遍，按照时间和重要程度进行排序，或买一本日历型记事本，记录每天的安排，注明时间、地点和事件 。计划和总结是人生前进进步的秘诀 。
总结：通过以上小编的论述相信你对日常养生中能够看出长寿的迹象有所了解了吧，你的日常生活是否健康成长经历是否阳光意味着你这个人是否长寿，想要长寿一步登天是不可能的必须要循序渐进的从日常生活抓起 。
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