番茄鸡肉柳叶面的做法(小白菜)

本食谱来自小聪明老师分享的番茄鸡肉柳叶面的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,主食;需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用 。
糖豆妹妹快一岁了,非常喜欢吃面片,各种味道的做起来 。
做番茄鸡肉柳叶面所需食材:主料:面粉30g,水适量,圣女果4个,小白菜2片,鸡胸10g
番茄鸡肉柳叶面的做法步骤:1. 食材合影,除了圣女果,剩下的都用了一半 。
2. 鸡胸肉切成肉末 。
3. 小白菜切末 。
4. 圣女果去蒂用开水烫一下去皮 。
5. 去皮的圣女切丁 。
6. 面粉加水和成面团饬一会儿,擀成片,用擀面杖比着切成柳叶片 。
7. 重新煮好开水,下圣女果盖锅盖焖煮三五分钟,下鸡肉末,煮开 。
8. 下菜叶末煮一分钟后下面片煮两三分钟即可 。出锅前放几滴生抽调味 。
温馨提示:面可以用果蔬汁来和,更营养 。圣女果比西红柿有味道,适合给一岁内不加调味的宝宝吃
【番茄鸡肉柳叶面的做法(小白菜)】

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