安龙三合汤的做法（增肥食谱）
安龙三合汤的做法简单是增肥食谱的常见菜，不一定要看安龙三合汤视频才能学会，但怎么做安龙三合汤最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道安龙三合汤吧 。
材料:糯米100克，猪脚500克，白芸豆50克，脆臊50克，酥肉50克，油酥花生米30克，鸡丝50克 。调料精盐30克，酱油10克，醋6克，煳辣椒面15克，葱花5克 。
安龙三合汤做法:1、糯米经淘洗、浸泡、过滤、蒸熟为糯米饭 。
2、猪脚刮洗干净，白芸豆淘洗干净，一同入锅，加入清水，大火烧沸，小火炖40分钟至软烂，放精盐入味 。
3、把糯米饭盛入碗，舀入炖好的芸豆盖上，再舀入炖汤，放入脆臊、酥肉、花生米、熟鸡丝、炖猪脚，以及酱油、醋、胡椒粉、煳辣椒面、葱花即成 。
制作关键
1、糯米饭蒸制不宜过火，以汤泡后饭粒容易散开为宜 。
2、猪脚要刮净毛桩，反复洗弃污物，最好能用火稍作烧制，泡水去焦皮 。
3、芸豆要去尽沙泥，淘洗几次 。
4、猪脚可用排骨、炖鸡块等代替，还可以加入炖鸡汤等 。
小诀窍:【安龙三合汤的做法（增肥食谱）】特点
米饭香糯柔绵，有芸豆的清香，脆臊、花生酥有焦香 。放醋提味不显酸，加辣椒以适应地方口味，突出香浓味厚的贵州特色，汤汁香鲜 。
推荐阅读
- 鲫鱼豆腐汤的做法（港台菜）
- 红枣银耳汤孕妇能喝吗？怎么做红枣银耳汤？
- 酸汤酥肉的做法（豫菜）
- 开封灌汤包的做法（豫菜）
- 木瓜银耳排骨汤的做法（豫菜）
- 山药炖鸡汤的做法（豫菜）
- 排骨海带萝卜汤的做法（豫菜）
- 西安人气早餐西安肉丸胡辣汤的做法（西北菜）
- 男人如何补气血？男性补气血汤谱
- 男性补肾壮阳食谱：双耳汤的做法