玉米胡萝卜香菇粥的做法(香菇)
怎么做玉米胡萝卜香菇粥好吃?学做玉米胡萝卜香菇粥需要哪些食材?为您提供玉米胡萝卜香菇粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味玉米胡萝卜香菇粥!
玉米胡萝卜香菇粥的功效与作用:大米:富含碳水化合物、富含锰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰
玉米胡萝卜香菇粥的制作材料:大米2/3量杯甜玉米1根胡萝卜半个香菇5个葱1棵
玉米胡萝卜香菇粥的家常做法:
1.大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水(各家做法不同,喜欢稀的可以放多点水,喜欢稠的就可以放少点水,按自己平时的喜欢就行)
2.盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟
3.煲粥的时间,我们就把香菇用温水泡发、玉米摘粒、胡萝卜削皮,然后把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切成葱花粒
4.这个时候一锅白粥已经煮好了,把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里;中火煮开后,转小火煮20分钟
5.加入葱花
【玉米胡萝卜香菇粥的做法(香菇)】
6.放盐调味即可
小贴士:淘洗干净的米不急着下锅,先放点油、盐拌匀,赶时间的拌匀马上开始煲粥,不赶时间的可以稍腌10来分钟再开始煲粥 。用油、盐腌拌过的米,煲出来的粥特别稠绵好吃 。
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