【葛根茶的功效有哪些】葛根茶有放松颈椎的效果
葛根具有改善脑部血液循环之效 ， 对葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效 。对降低血脂、血压、血糖,辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显效果.酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄.将其作常规饮料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血压,养肝护胃 。
方法：
葛根、薏米仁各50克 ， 五加皮15克 ， 煎水代茶饮 ， 或者把五加皮煎水后取汁、葛根切碎 ， 与薏米仁、粳米一同放入锅中 ， 待沸腾后改成文火熬粥即可 。
注：大家可根据自己的喜好加入冰糖适量服用 。
除了要重视全身调理外 ， 锻炼也很必要 。五禽戏、太极拳等全身性的锻炼 ， 能够很好地推动阳热之气循经上行 ， 放松颈椎 。
【【葛根茶的功效有哪些】葛根茶有放松颈椎的效果】
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