梨藕汁怎么做，它有什么好处
上火是很多人都不想发生在自己身上的事情，但是若是我们真的上火了，那也是没有办法的事，这时候我们还是得要想方设法的来缓解由于上火所引发的喉咙不适的症状，而这时要是喝上一杯梨藕汁就会好上很多，那么梨藕汁是怎么做的呢?它又有哪些好处呢?
梨藕汁的做法
1、首先将梨洗净去核，切成小块 。藕去皮切小块(处理藕的时候动作要快，否则藕会发黑，或者切好泡在滴了白醋的水里，可以有效避免藕发黑) 。
2、接着将处理好的梨和藕放入榨汁机中，再倒入100ml的纯净水，搅拌好打细腻 。
3、然后将搅打好的梨藕汁用纱布过滤一下，过滤好的梨藕汁会更细腻，没有杂质 。这样美味有好喝的梨藕汁就做成功了 。
梨藕汁的好处
一些注重养生的朋友大都知道，梨子有着止渴、祛痰、止咳以及消除喉咙肿痛的良好功效;莲藕含有丰富的营养物质，其中的铁和单宁酸都有着很好的消炎作用，对于止咳非常有效 。
【梨藕汁怎么做，它有什么好处】 以上就是有关梨藕汁的相关内容 。看完以上它的做法是不是感觉很好做呢，而且对治疗喉咙不适的效果也很好，当我每次感到喉咙不适的时候，都会给自己做上一杯梨藕汁，喝下一杯喉咙就会舒服多了 。
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