奶香松仁玉米的做法（婴儿食谱）
怎么做奶香松仁玉米好吃?学做奶香松仁玉米需要哪些食材?为您提供奶香松仁玉米的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味奶香松仁玉米!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
奶香松仁玉米的简介：松籽仁中含有丰富的脂肪 ， 其中所含的亚油酸、皮诺敛酸等不饱和脂肪酸 ， 是木本植物果实中含不饱和脂肪较多的食物 。不饱和脂肪酸 ， 是构筑脑细胞必不可少的脂肪酸 ， 具有完善脑的结构、增强脑细胞代谢、促进和维护脑细胞功能和神经功能的作用 ， 因此是儿童和青少年健脑益智和生长发育不可缺少的营养食品 。
奶香松仁玉米的食材：主料：甜玉米粒300g松子30g辅料：黄油15g砂糖10盐1/4小匙绿色彩椒10g红色彩椒10g奶香松仁玉米的做法图解步骤：
1.绿红彩椒切成3mm大小和玉米粒大小的颗粒 ， 松子去壳去皮 。
2.炒锅内放入松子 ， 开小火将松子焙炒出香味 ， 盛出备用 。
3.炒锅烧热 ， 放入黄油 ， 用小火烘炒至溶化 。
4.加入青红椒粒 ， 小火炒至断生 。
5.加入甜玉米粒 ， 盐 ， 砂糖 ， 用中火翻炒约3分钟 。
6.最后加入松子仁 ， 翻炒均匀即可出锅 。
小贴士：点击填写制作技巧
温馨小提示：
1.这里用的玉米粒是从水果玉米上剖下来的 ， 细嫩又香甜 。不要用老玉米 ， 甜味不足 ， 而且宝宝咬不烂 。
2.用黄油炒玉米粒可以给菜肴增加奶香味 ， 在炒黄油的时侯要用小火炒 ， 不然很容易焦化 。
【奶香松仁玉米的做法（婴儿食谱）】
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