奶香红豆汤的做法（自汗盗汗食谱）
奶香红豆汤做法简单是自汗盗汗食谱做法大全的常见菜，不一定要看奶香红豆汤视频才能学会，但怎么做奶香红豆汤最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道奶香红豆汤吧 。
奶香红豆汤的介绍：
春天是养肝的季节，夏天则重养心、清火，在中医理论中，肝属木，心属火，若木旺就能生火，心与肝息息相关，意思是春天若能把肝养好，夏天暑热、阳气太盛的情况就能减缓 。而春天养肝适合以补血方法，因为肝属血，所以补血、健脾胃的食材，都是适合春天养肝血的甜品 。
奶香红豆汤的食材和调料：
红小豆 400克 牛奶 适量 水 800克 冰糖 50克 炼乳 少许
教您奶香红豆汤的家常做法，如何做奶香红豆汤才好吃
红小豆淘洗净，提前一晚上用清水浸泡好
搪瓷锅内放清水，水：红豆=2：1，大火煮开后改小火煮40分钟
【奶香红豆汤的做法（自汗盗汗食谱）】倒入冰糖煮20分钟，然后开盖，用勺子慢慢划圈搅拌至冰糖融化，以免糊锅，关火待凉后过筛，去掉豆皮 。放冰箱冷藏 。将红豆沙与牛奶按2：1的比例一起入锅中加热调匀，按个人口味用炼乳调甜味即可
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