奶香甜馒头的做法（胃调养食谱）
【奶香甜馒头的做法（胃调养食谱）】准备时间：2小时以上
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
奶香甜馒头的简介：很多人都觉得发面是一件很难的事，其实你学会了就可以做出百变的发面食品，比如包子，饼之类的，今天这款奶香甜馒头是属于南方口味的，加上炼奶会更加美味 。发酵的食品对身体还是极有益处的，科研人员经对发酵食品长期研究及试验所知，其具有防病治病、大有与药品媲美产生药理疗法的奇特功效 。故日本的保健医师们建议：现代人应该提醒自己每天摄取一味发酵食品，这样可以维持健康、促进长寿及给人体带来活力 。
奶香甜馒头的食材：主料：中筋面粉400g辅料：奶粉25g白糖40g酵母4g奶香甜馒头的做法图解步骤：1.面粉中加入40克白糖 。
2.加入4克酵母 。
3.接着加入25克奶粉 。
4.用温水和成干湿适中的面团盖上湿布放温暖处发酵 。
5.当面团发至2至2.5倍大，拉开面团组织呈细密蜂窝状即可 。
6.把面团反复揉一会儿排气，搓成长条 。
7.再用刀切开 。
8.双层蒸锅中放上温水，把馒头胚稍整形放在刷了油的蒸屉上，盖上盖子饧发20分钟，然后大火烧开，转中火蒸15分钟即可 。
小贴士：1.发好的面团要排清空气，整形后要再次饧发，这样做出的馒头才松软可口 。
2.馒头蒸好后不要急于开盖，要焖2至3分钟，以免馒头遇冷出现回缩现象 。
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