猪肚炖荔枝的做法（补气食谱）
猪肚炖荔枝的做法简单是补气食谱的常见菜 ， 不一定要看猪肚炖荔枝视频才能学会 ， 但怎么做猪肚炖荔枝最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道猪肚炖荔枝吧 。
菜系及功效：脾调养食谱 补气食谱 胃调养食谱 老年人食谱 消化不良食谱
口味：甜咸味工艺：原炖
猪肚炖荔枝的制作材料：主料：猪肚500克
辅料：荔枝200克
调料：盐5克
教您猪肚炖荔枝怎么做 ， 如何做猪肚炖荔枝才好吃【猪肚炖荔枝的做法（补气食谱）】1. 将荔枝剥壳去籽；
2. 将猪肚翻面 ， 以面粉反复揉搓 ， 清理干净；
3. 再翻面 ， 冲洗干净 ， 切成片状；
4. 将猪肚、荔枝放入锅内 ， 再加8碗水 ， 以大火烧开；
5. 再用小火慢炖1小时后 ， 猪肚熟软 ， 即可加盐调味 ， 完成 。
小帖士-健康提示：
1. 生津止渴 ， 缓解胃痛；
2. 此汤品可治疗脾胃虚寒、腹泻 ， 生津止渴、缓解胃痛；
3. 脾胃虚弱、消化不良、胃出血后方痊愈 ， 均可腹胀此汤进行调理；
4. 猪肚富含蛋白质；
5. 荔枝含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质；
6. 疮毒或皮肤湿疹患者忌食 。
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