淮杞羊腿汤的做法（补气食谱）
淮杞羊腿汤的做法简单是补气食谱的常见菜，不一定要看淮杞羊腿汤视频才能学会，但怎么做淮杞羊腿汤最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道淮杞羊腿汤吧 。
菜系及功效：脾调养食谱 补气食谱 老年人食谱
口味：本味咸鲜工艺：原炖
淮杞羊腿汤的制作材料：主料：羊前腿肉700克
辅料：山药(干)20克,枸杞子20克,荸荠20克,桂圆肉20克
调料：姜5克,盐3克
教您淮杞羊腿汤怎么做，如何做淮杞羊腿汤才好吃1. 将羊腿肉洗刮净，斩件 。
2. 荸荠去皮洗净，切片 。
3. 姜洗净，切片 。
4. 煲内沸水，将羊腿肉、山药、枸杞子、桂圆肉、荸荠肉、姜放入，煲2小时半以上，羊肉够稔便可调味 。
小帖士-健康提示：
此汤具有补气健脾，祛除风湿的作用 。
小帖士-食物相克：
羊前腿肉：羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食，食则容易使人气滞壅满而发病；忌与梅干菜才同食；吃羊肉不可加醋，否则内热火攻心；不宜与荞麦、豆瓣酱同食 。本品反半夏、菖蒲 。忌铜器；吃完羊肉后不宜马上喝茶，也不宜边吃羊肉边喝茶 。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服 。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。
【淮杞羊腿汤的做法（补气食谱）】
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