枸杞炖牛尾的做法（肝调养食谱）
枸杞炖牛尾的做法简单是肝调养食谱的常见菜，不一定要看枸杞炖牛尾视频才能学会，但怎么做枸杞炖牛尾最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道枸杞炖牛尾吧
菜系及功效：肝调养食谱 壮腰健肾食谱
口味：原本味 工艺：炖
枸杞炖牛尾的制作材料：
主料：牛尾750克
辅料：枸杞子50克
调料：大葱10克,姜10克,盐3克,黄酒10克,味精2克,酱油8克
教您枸杞炖牛尾怎么做，如何做枸杞炖牛尾才好吃
将枸杞子洗净，平均分成两份，一份加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁25毫升，另一份备用 。将牛尾刮洗干净，剁成段，投入沸水锅内略氽，取出同洗净 。将牛尾、枸杞子和适量姜片放在瓦罐内，加入适量清汤、料酒、味精、酱油、葱、精盐，先用武火煮沸，加入枸杞子浓缩汁，改用文火炖煮，以牛尾酥烂为度 。拣去葱、姜 。
用法；当菜食用 。
【枸杞炖牛尾的做法（肝调养食谱）】小帖士-健康提示：补肝益肾，强筋健骨 。用治肝肾亏虚、阳痿、早泄、腰膝酸痛 。
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