红薯熟透减少产气（烹饪技巧）
家庭烹饪技巧 红薯熟透减少产气
【红薯熟透减少产气（烹饪技巧）】红薯中含有较多的“气化酶”，食后会产生大量的二氧化碳气体，所以有人吃了红薯后常常会腹胀、打嗝 。如将红薯放在淡碱水中浸泡20分钟左右，然后再做熟，并达到熟透的程度，大部分“气化酶”便可破坏掉，可避免出现不适感 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 12岁太胖怎么办？12岁太胖如何减肥？
- 哪些坏习惯影响新陈代谢？减慢新陈代谢的食物有哪些？
- 坐月子轻松减少妊娠纹
- 产后吃什么能减肥？产后怎么减肥？
- 小S产后如何减肥？产后减肥哪些运动不能做
- 产后如何瘦身恢复身材？产后减肥方法
- 13岁女孩太胖了怎么办？13岁女孩如何减肥最好？
- 白领日常减压的方法有哪些
- 男人怎么养生？1个苹果护心减肥