异地恋女朋友生气了怎么办哄
“她怎么又生气了；她在生气什么；我哪里说错话了；我是谁，我在哪里 。”相比这是每次女朋友生气的时候，男生的内心对白 。男生总是觉得女生生气的点，总是那么莫名其妙，生气之后又不知道怎么哄女朋友 。其实哄女朋友不是一件很难的事，只要你从以下5点出发，就可以很好的哄好女朋友 。
1. 学会接纳她的情绪很多时候，女人发脾气，和你吵架，并不是对你有多不满意而是因为本身情绪敏感的原因，她可能比你更讨厌自己的负面情绪所以一旦你对她的情绪表示出不满或者是拒绝，只会给她造成更深的伤害，让事情再次陷入僵局 。这种情况下，你最需要做的就是让她平静下来，你可以给她一个拥抱，也可以顺着她的话，给她道个歉只有情绪平静了，她才有可能跟你进行理智的交流，你们之间的矛盾才不会进一步扩大 。 2. 不要着急去解决问题，情绪是关键男人和女人的最大不同就是男人吵架的时候，更倾向于去解决问题，而女人更倾向于去发泄情绪 。她和你抱怨工作，不是因为她真的不知道怎么完成工作，而是希望你能从情感上给她支持，哪怕是和她一起吐糟一下呢所以当她陷入负面情绪的时候，你唯一要做的就是，帮她平复情绪，等她情绪稳定后，再去解决问题 。 3. 学会给她一个情绪出口有句话不知道你听过没有，在我情绪崩溃，想要发泄的时候，我希望你能和我站在一起，让我说出我的难过和痛苦而不是像捂住摇晃的可乐瓶子一样，堵住我的情绪，让我不要开口 。为什么有些女人会在吵架的时候说，“你不懂我”，她不是在否定你们的感情而是想告诉你，现在的她，不需要提问，分析，建议，也不需要你用你的经验之谈，来教育她，她只需要你的认同 。 4. 负面情绪来了，就跑开记得大学的时候，有个同学在处理和女朋友的吵架问题上，现在看看，堪称楷模每次和女朋友吵架的时候，他都会在自己情绪最崩溃的时候，用仅存的理智，离开现场，在距离女友50米的地方跑步，跑着跑着，女友就笑了，陪他一起跑，身体累了，情绪也平静了 。所以他们在一起四年，几乎没有吵过隔夜的架，女友在他的带动下，情绪不好，或者因为其他事情被负面情绪包围的时候，就会去运动，去跑步这样锻炼了身体，也发泄了怨气，这样一来，解决起问题来，反而更容易了 。 5. 变成了更优秀的自己这其实就是我们说的情绪出口，当然具体什么样的方式，你可以自己选择，有人难过的时候，爱吃甜食，有人难过的时候，喜欢运动，还有人会用歌声释放不满和压力只要让对方的负面情绪，有了可以发泄出来的方式，就不会在吵架的时候，给彼此造成更大的伤害 。
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