DIY几款夏日冰凉果汁的做法（美容菜谱）
夏日冰凉果汁的做法简单是美容食谱里的常见菜，但怎么做夏日冰凉果汁最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道夏日冰凉果汁吧
芒果芦荟优酪乳的材料：芒果一颗，芦荟一片，优酪乳一小瓶，蜂蜜少许 。
如何做芒果芦荟优酪乳：
1.芒果去皮、去核，果肉备用 。
2.芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可 。
芒果芦荟优酪乳的功效： 消炎、排毒，同时活化细胞、促进代谢 。
芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用，对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效 。芒果富含的胡萝卜素，可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩 。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩，不过芒果的香甜正好中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了！
凤梨苦瓜汁的材料： 凤梨一颗，苦瓜一条，蜂蜜少许 。
【DIY几款夏日冰凉果汁的做法（美容菜谱）】如何做凤梨苦瓜汁：
1.凤梨削皮切块状，先放入果汁机中 。
2.将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁 。
新西兰黄金奇异果汁材料：新西兰黄金奇异果果肉100克（约大半只）、牛奶1小杯（50克）、花奶半小杯（25克）、糖浆1小杯（50克）、椰奶少许、芒果啫喱1汤匙、冰1铲
新西兰黄金奇异果汁做法：
（1） 将果肉、牛奶、花奶、糖浆和冰块放进搅拌机内，然后先用中速打3-5秒 。
（2） 再转到高速打10-15秒，看到果肉等都变成浆就可以了（注意：搅拌机的杯一定要放好后才能开机） 。
（3） 将芒果啫喱放进奶昔杯内，然后将果浆缓慢倒进杯内，再放少许椰浆，切少许果肉丁放进杯中就完成了，记得要放进吸管 。
美容评点：新西兰黄金奇异果籽内含有丰富维生素E,搅拌机打碎后与牛奶中的脂肪混合令果内的VE更好的被吸收，牛奶的蛋白质与VE对增加皮肤的弹性很重要 。另外果肉中的天然VC的含量丰富，一般水果难以媲美，因此爱美的男士女士们真是不容错过 。
果汁过滤后加入蜂蜜即可 。
功效： 清肝解毒，淡化黑色素，让肌肤白皙亮丽！
赶快试试吧，做一道属于你的DIY几款夏日冰凉的果汁 。
推荐阅读
- 青海美食酥油奶茶DIY的做法（西北菜）
- 夏日“破五关”得以养生
- 解酒饮品DIY
- 烧简单好吃的菜推荐 推荐几款简单易做还好吃的家常菜
- 炎热夏日也需要进补 养生需多吃“苦”
- 谷雨节气药膳几款
- 薏米可以改善夏日困倦
- 夏日家居通风不要等早上
- 炎炎夏日必知的健康洗澡宝典
- 夏日宝宝饮食安排原则与细节