菠菜甜椒孅绿汁的做法（菠菜）
菠菜甜椒孅绿汁的做法简单是菠菜做法大全的常见菜，不一定要看菠菜甜椒孅绿汁视频才能学会，但怎么做菠菜甜椒孅绿汁最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道菠菜甜椒孅绿汁吧 。
菠菜甜椒孅绿汁的介绍：功能：保护眼睛、增强抵抗力菠菜与红甜椒皆含丰富的s-胡萝卜素、B群等；橘子与金桔一样含有芸香甘，这些成分都有抗氧化作用 。这杯蔬果汁适合经常容易感冒或觉得抵抗力较弱的人 。
菠菜甜椒孅绿汁的食材和调料：红椒1/4颗，黄椒1/4颗，橘子1/4颗，菠菜叶5片，冰水120㏄，蜂蜜适量
教您菠菜甜椒孅绿汁的家常做法，如何做菠菜甜椒孅绿汁才好吃【菠菜甜椒孅绿汁的做法（菠菜）】1 。菠菜叶洗净后切丁 。
2 。红黄椒洗静后去蒂切丁 。
3 。橘子去皮后切丁 。
4 。将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水 。
5 。使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可 。
6 。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜 。
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