练字没成效，作为成年人这字最大的问题和最需要解决的地方是什么？(练字初学者用什么字帖好) _成年人

题主的确实可以说是没有练过字，不是练家子。钢笔书法没毛笔书法更更没有。

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如果附图确实是题主的字。说明根本不明白什么是书法或者说是如何练字。无论是学书法或者说是练字，都是有方法的，并不是写字，所附作品显然是写字。写字是不讲究点画造型和用笔技巧的包括结构章法技巧，只只要点画不缺，结构正确即可。书法一点一画，从偏旁部首到字形结构到章法都有法度可依。点画有点画的规范，结构有结构美的基本原则与规律。从学习书法的方法是来说，就是临摹。临摹是我们掌握书法的技法与规范美观字形的唯一方法。只有按照书法临摹技法去临摹练习，才属于练字或者说学习书法的范畴。如果只有不断经常抄写一些文字，不管是书本内的文字，还是字帖上的字，不描红，不读帖不按照规范的点画结构去书写，可以说都与练字无关，因为你是在抄写不是学习写好字的方法与技巧。只有在具备扎实深厚的临摹功夫之上并掌握了相对丰富的造型，然后按照书法技法与理论的基本要求去书写文章或其他内容才属于练字或书法。衡量作品是不是练字，一是要有范本可依，写的字能够看出来学的那一家，一点一画中能够见到书法的技法。我们看一下这些硬笔作品或毛笔书法的练习作品。

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根本不需要太多的字，只要是按照范字进行的临摹练习，即是练字。
回到题主提问的具体问题上。显然是不明白如何练字。非常简对于从来没有学过书法者来说，第一本字帖一定要选择那些单字的有教授我们如何临摹练习字的方法的字帖，不要买那种只有范字没有文字说明，没有介绍技法的字帖因为这类字帖，对于一穷二白的初学者来说，是不可能看懂其中的技法的，就是去描红也没有太大的实际意义，因为描红有是要讲究方法方式的，有技巧的。所以一定要买那些有技法理论讲解的字帖，当我们掌握了点画的造型特点与用笔技巧结构与章法技法，特别是学会了读帖功夫，然后再去临摹练习那些没有文字讲解的字帖，虽然上面没有讲解但我们已经具备了一定的书法技法知识，我们可以借助自己掌握的书法技法知识先从理论和技法的弄明白字帖上范字的技巧，然后去临摹，就减少了学习的盲目性。这时候的我们已经懂得如何临摹练习书法了，也不至于像题主那样题主如此的问题。
其他网友观点从提问者所上传的图片来看，这个应该是日常的习惯书写，也就是说这张上传图片中所书写的字就是提问者在平常的日子里正常情况下的书写效果。

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从这张上传图片中的字看来，很难得出提问者有花比较多的时间进行练字的痕迹。
我们分析一幅硬笔字的好坏，主要是从两大方面进行：
1、技法上技法，从大的方面来讲，主要是关于笔法和笔势上的内容。现实中是从笔画、偏旁部首、间架结构以及章法等这几个方面来进行分析。
从笔画上来讲，我们可以从一个字当中看笔画的长短、角度以及位置等进行分析；
从偏旁部首上来讲，我们对偏旁部首书写的规范性，以及整个汉字中偏旁部首的位置处理是否得当？
从间架结构来讲，汉字的书写是否有遵循间架结构的基本规律？
从章法上来看，单个字的书写笔势的处理是否到位，以及从整幅书写来看，所书写的重心和大小变化是否统一？
等等。

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2、神采上一幅好的书法作品往往是神采和技法的结合，而技法的学习，只要我们用心学是可以在短时间内学好的，但是能够将神采表现出来就不是一件容易的事情，这也就是我第一眼看到你所上传图片的时候，第一时间反应出是平常所习惯书写的。

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总而言之你所上传的这一张图片中的书写没有什么大的问题，如果只是用于平常的书写完全是可以的，但是如果要涉及到书法的角度来看，那么你的书写还没有达到入门的程度。
假如你有很大的决心，想要学好硬笔书法，那么个人建议你从最简单的笔画开始学习，然后逐步的对偏旁部首、间架结构以及章法等这些最基础的内容进行学习。
当你将以上的内容基础学好之后，你可以结合自身的具体情况以及审美，从古人的碑帖中选择一本进行临帖学习。如此，你就可以逐步的积累迈入硬笔书法的殿堂。
我是书法有云，一个书法爱好者，从事书法软、硬笔基础教学，偶尔有点疯，喜欢，就关注我吧。
其他网友观点礼太白来了
对于练字，我的回答如下:
1、读帖。很多人练字容易走入误区，认为我天天练就行了，其实不然，读帖比练更重要，读帖就是看，认真揣摩，认真思考，想清楚笔锋的走向，字的结构，帖子的字为什么要那样布局等等，所谓胸有成竹就是这个意思。
2、耐心。不要三天打鱼两天晒网，坚持每天读帖、每天练习，按时完成，方能滴水石穿。
【练字没成效，作为成年人这字最大的问题和最需要解决的地方是什么？(练字初学者用什么字帖好)】3、悟性。练字也需要悟性，要学会举一反三，老祖宗的字不是一成不变，要继承和发扬。所谓水无常形，兵无常势，就是这个道理。

练字没成效，作为成年人这字最大的问题和最需要解决的地方是什么？(练字初学者用什么字帖好)

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