葡萄酒的功效每天喝葡萄酒有什么好处呢?
【葡萄酒的功效每天喝葡萄酒有什么好处呢?】葡萄酒的营养作用 葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料 。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用,提高肌肉的张度 。除此之外,葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等,能直接被人体吸收 。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用 。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好 。可以说葡萄酒是一个良好的滋补品 。 葡萄酒助消化作用 饮用葡萄酒后,如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒,可以使胃液的形成量提高到120毫升 。 葡萄酒助医学作用 此外,葡萄酒中的单宁,还可以调整肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩性,调整结肠的功能,对结肠炎有一定的功效 。虽然葡萄酒的营养价值很高,但是它毕竟是酒的一种,总会有一定的酒精含量 。因此,不管葡萄酒有多大的功效,都不能过量饮用 。否则,将会破坏人体的免疫机能,增加人体的患病机会 。 喝葡萄酒的好处 是延缓衰老:人体跟金属一样,在大自然中会逐渐"氧化" 。人体氧化的罪魁祸首不是氧气,而是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基团 。这种不成对的电子很易引起化学反应,损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子,进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器的功能受损,促进机体老化 。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用 。 第二是预防心脑血管病:红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化 。不仅如此,红葡萄酒中的多酚物质,还能抑制血小板的凝集,防止血栓形成 。虽然白酒也有抗血小板凝集作用,但几个小时之后会出现"反跳",使血小板凝集比饮酒前更加亢进,而红葡萄酒则无此反跳现象 。在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集 。 第三是预症:葡萄皮中含有的白藜芦醇,性能在数百种人类常食的植物中 。可以防止正常细胞变,并能抑制细胞的扩散 。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的含量 。因为白藜芦醇可使细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预症的佳品 。 第四是美容养颜作用:自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱 。有人说,法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性,与经常饮用红葡萄酒有关 。红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹 。除饮用外,还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表,因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用 。虽然,饮用红葡萄酒的好处非常多,然而也有量的限制 。专家认为,饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康 。 葡萄酒的功效,作为公认的第四大健康食品,葡萄酒有美容养颜的功效,睡前喝还可缓解疲劳,有安眠作用 。还可 。尤其适用于女性 。
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