第一次进藏选什么方式好？
西藏我去过两次，第一次是毕业旅行，玩了7天，去了拉萨+林芝+羊湖，第二次是一个人去散心，走走停停玩了8天，去了日喀则+纳木错+珠峰大本营，凭我的这两次游玩经验，建议楼主如果第一次去西藏的话，一定要找一个口碑好且靠谱的当地导游带你玩，帮你安排好行程、酒店、门票这些，不然你会玩得非常累，本来高原上就会有高原反应，还要为这些杂事操心，旅行美美的心情都没了！但是也不要乱跟一些当地团，会很坑 。
进藏的诸多方式，可以总结为几大类：一是“舒适型”，火车、飞机进藏；二是“自虐型”，指徒步、自行车和摩托车进藏；三是“难受型”，有包车旅游大巴、长途客车进藏；四是“专业型”，指自驾车进藏 。
下面就帮大家逐个进行分解：
火车：优点是安全、准时，价格便宜 。目前，我国共有7个城市可从始发站直达拉萨，但很多驴友说，无论是滇藏线还是川藏线都是风景绝佳的画廊，如果进藏不选择它们，简直太可惜了 。而且，走过了滇藏、川藏南北线和青藏线，才算领略了整个青藏高原，可是进藏途中的人文景观，不是坐火车能感觉到的，必须要融入才能体会 。
飞机：这是进藏最快捷的交通工具，但坐飞机就像爬山时坐高空索道一样，永远不能体会山川的雄壮与秀美 。目前飞机直航进藏的城市在中国有如下几个地方：北京、广州、上海、成都、西安、重庆 。
搭便车：驴友们称之为“浪迹天涯式” 。这种方式经济，但得有充足的时间和足够的耐心，还要准备足够的干粮和水，因为有些地区（阿里新藏线）可能很久看不到车，也无食宿的地方 。
自驾：除非你已经有非常丰富的越野和高原驾驶记录，否则不予建议 。因为首先你并不能保证自己没有高原反应 。其次，川藏、滇藏线上有的路段还挺险，如有落石和泥石流，也需要有经验的司机 。但自驾的优越性却显而易见，想走就走，想停就停，甚至可以去一些别人不愿去、去不了的秘境 。
包车：去西藏很多线路没有直达班车，有些路段包车是很有必要的 。不过，包车一定要找正规旅行服务公司的车，而且尽量做到细节完善，以免日后产生不必要的纠纷 。缺点是，很多风景沿途道路颠簸，且遇到心动风景无法随心所欲 。
骑行：骑车、徒步进藏，前提是你有足够的骑行经验 。在高原骑车旅行是件具有挑战性的事情，不仅是体力，更重要的是毅力和耐力，翻山越岭、狂风、暴雨、暴雪、冰雹、野外生存能力、扎营能力、饮水、食品、取暖等不得不应对的实际问题 。骑车进藏前，一定要对身体及爱车做一次全面的检查，各种修车工具也要准备好，一旦在没有人烟的地方，车坏了却缺少工具修车，那就会叫天天不灵喊地地不应 。
其他网友观点进藏的方式火车、飞机 进藏
火车优势是更快适应高原海拔，沿途观看可观看可可西里，藏北大草原、念青唐古拉山等雄伟景点，穿行在茫茫中，迎面而来的是看不够的豁达宽广 。
缺点:时间长，长途火车很容易消磨精力 。
飞机飞机的优势在于节约时间，而且可以在高空领略西藏的壮阔美景，旺季票价普遍在1000元以上 。淡季只需要几百 。
缺点:飞机进藏，由于海拔由低到高上升太快，更容易引起高原反应 。
徒步、自行车、摩托车进藏
徒步、骑行进藏骑的是信仰，骑的是梦想，只有你真正徒步、骑行在路上，你才能体会到大自然沿途风景，徒步、单车，一路美景尽收眼底 。
缺点：徒步、骑行进藏不是每个人都可以，前提是你有足够的徒步、骑行经验，在高原徒步、骑车旅行是件具有挑战性的事情，不仅是体力，更重要的是毅力和耐力，翻山越岭，狂风暴雨，野外生存能力等 。都是不得不应对的实际问题 。
旅游大巴、长途汽车进藏
沿途道路颠簸加之高原反应，坐旅游大巴、长途客车比其它方式又不知难受了多少倍 。更不用说坐长途客车遇到心动风景无法做到随心所欲，会丢失很多随行景点 。
自驾、包车进藏
除非你已经有非常丰富的越野和高原驾驶记录，否则不予建议 。因为首先你并不能保证自己没有高原反应 。其次，川藏、滇藏线上有的路段还挺险，如遇落石和泥石流、临崖山路，都需要有经验的老司机 。但自驾的优越性却显而易见，想走就走，想停就停，甚至可以去一些别人不愿去、去不了的秘境 。也有很多人聪明的选择代驾，带着开车师傅进藏 。
第一次进藏我选坐火车的方式进藏
第一次进藏，由于怕直接落地就高反，所以别选择飞机；选择坐火车去，青藏列车是全球第一条行走在冻土地带的铁轨 。
当你坐着火车进入青藏高原时，会突然明白“地广人稀”的含义，偌大一片区域真没几个人 。这段铁路有一部分是跟公路并行的，但是你仔细观察后，发现公路上的小客车比较少，多数以上还是大货车重卡居多 。高楼大厦不见了，视野真的开阔呀！
其他网友观点谢邀 。我本人在西藏工作生活10余年，考虑到第一次进藏的朋友都有身体、心理上的“高原反应”的实际情况，我主要推荐朋友们采取火车、飞机两种方式：
一、火车（目前只能走青藏铁路）
1.优点：一是格尔木至拉萨段全程封闭式供养，因此不存在缺氧的问题 。二是相对于汽车，火车旅行较为舒适，受路况干扰因素小，无颠簸，可以拿起手机、相机专心欣赏风景，拍照 。三是生活条件有保障，进藏列车都有餐车，全程提供热水，还有售卖零食的，嫌贵的话，也可以在出发前自己携带足够的食物和饮料 。
2.缺点：一是旅途时间较长，据了解，由西宁乘坐列车到达拉萨需要花费约20个小时，以此作为参考，其他站点到达拉萨的时间大家可以自己估算 。二是到达拉萨后（海拔约3650米）因为列车上供氧的原因，身体条件较差的朋友还是会有较大的高原反应 。
二、飞机（可抵林芝、拉萨、昌都、日喀则、阿里）
【第一次进藏选什么方式好？】1.优点：一是旅途时间短，以兰州、西宁、成都等地为例，到达林芝、拉萨的时间差不多都是2个小时左右 。二是行程自由，身体条件好的朋友可直接乘飞机抵达拉萨，怕有高原反应的朋友，可先乘飞机到达海拔较低的林芝（海拔约3000米），然后随自己的行程，逐渐到达高海拔地区，这样可以在一定程度上缓解高原反应 。林芝是高植被覆盖区域，森林茂盛，气候温和，是大多数内地人进藏首选站点 。
2.缺点：大家都懂，贵！但是只要提前安排好自己的行程，是可以提前订到打折票的，还是比较划算 。
回答完毕，供朋友们参考 。下面分享几张我在进藏航班上用手机拍摄的照片，只要有梦，畅游西藏我等你 。
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