微波牛奶玉米的做法(微波菜谱)

微波牛奶玉米的功效与作用:防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、抗衰老、明目、降血压降血脂、增加记忆力
微波牛奶玉米的食材和调料:甜玉米棒2根牛奶250ml黄油1汤匙
教您微波牛奶玉米的家常做法,微波牛奶玉米怎么做好吃1..甜玉米棒剥去外皮,去掉玉米须,清洗干净,切成2cm左右厚的段
2..取一个适用于微波炉的容器,最好带盖,不然牛奶会洒出来,将玉米柱摆放在盘中,均匀地淋上牛奶,撒上黄油碎,盖上盖子
3..将盘子放入微波炉,高火8分钟左右(依微波炉具体火力而定)
小贴士1、玉米用甜玉米比较好吃(步骤图中我用的是糯玉米味道一般),你可以用指尖掐一下,有很多汁水的嫩;
2、加热时宜用盖或保鲜膜盖好,不然牛奶会洒光的;
3、如果你喜欢吃甜的,加热时可以放点糖,也可以直接用甜牛奶;
4、如果你怕胖,就省了黄油吧,当然有黄油更香浓;
5、吃好玉米,别忘了喝牛奶,那牛奶超好喝的 。
【微波牛奶玉米的做法(微波菜谱)】

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