优格猪肉烩饭的做法(阳痿早泄食谱)
优格猪肉烩饭的做法简单是阳痿早泄食谱的常见菜 , 不一定要看优格猪肉烩饭视频才能学会 , 但怎么做优格猪肉烩饭最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道优格猪肉烩饭吧 。
简介:6人份
材料:白饭6人份 , 瘦猪肉300公克 , 洋菇片150公克 , 小蕃茄240公克 , 洋葱末480公克 , 香菜末2大匙 , 优格360公克 , 鸡汤罐头2罐 , 橄榄油4大匙 , 太白粉1大匙 , 面粉120公克 , 黑胡椒粉少许 , 盐少许
优格猪肉烩饭做法:【优格猪肉烩饭的做法(阳痿早泄食谱)】(1)猪肉切块、小蕃茄切半备用 。
(2)将猪肉用面粉、盐及黑胡椒粉腌渍备用 。
(3)锅中倒入2大匙油 , 以中火加热 , 再把猪肉分批放入 , 煎至金黄色(约4分钟)即可起锅 , 将油沥干 。
(4)另加2大匙的橄榄油入锅 , 以中火加热 , 放洋葱末拌炒后 , 转小火焖煮2分钟 , 再加入洋菇片煮3分钟 , 煞后加入鸡汤 , 调大火煮至沸腾 , 再将煎过的猪肉以及香菜末 , 小蕃茄加入 , 以小火煮10分钟即可 。
(5)太白粉用少许冷水调匀 , 再加入优格搅拌均匀 , 与作法4的材料混合 , 配上饭食用即可 。
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