怎样看懂健身房的体测结果？
健身房的体测报告很简单，主要看你的脂肪率，还有无机盐，骨骼肌，还有水分比例和基础代谢，腰臀比，
其他网友观点基本不准，例如体脂率、基础消耗和心率这些 。首先，单纯以体脂率或每一项指标作为标准本身就不准确 。最准确的是用核磁共振扫描内脂分布面积，这个健身房根本就不可能做到 。基础消耗和心率也是一样，是在专业设备下多次测量的结果 。基本上不存在公式测算或单次测量就能准确知晓的 。所谓的公式只不过是算出了一个大概范围 。
其他网友观点【怎样看懂健身房的体测结果？】体脂肪、肌肉含量、水分、矿物质
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