山药鲫鱼汤的做法(腹泻调理食谱)

怎么做山药鲫鱼汤好吃?学做山药鲫鱼汤需要哪些食材?为您提供山药鲫鱼汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味山药鲫鱼汤!
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:3-4人
山药鲫鱼汤的简介:山药的药用价值与食用价值,越来越被人们所重视 。按照我们家乡的传统习惯,山药一贯就是“百搭” 。山药可以与禽肉类做菜,也可以与蔬菜类做菜,更可以与水产类做菜. 山药鲫鱼汤,就是一款非常传统的家乡菜.
山药鲫鱼汤的食材:主料:鲫鱼200g山药150g辅料:油适量盐适量料酒适量姜适量葱适量胡椒粉适量山药鲫鱼汤的做法图解步骤:
1.鲫鱼去鳞去腮去肚洗净
2.山药去皮洗净切厚片,浸人清水中
3. 锅里油热,放下鲫鱼两面煎透
【山药鲫鱼汤的做法(腹泻调理食谱)】
4. 放适量清水,加料酒,葱,姜
5.大火煮开,中火20分钟 。
6.放入山药,大火煮开,中火煮至山药熟.
7.加盐煮1分钟 。
8.加胡椒粉,加葱花即可 。
小贴士:1.鱼汤要用大中火煮,鱼汤才会白.
2.水要一次性加满 。
3.调料尽量少放 。

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