为什么退休了会闲出病来
为什么退休了会闲出病来
很多退休老人,深有体会地说,前两年我在单位忙这忙那,一会不闲,都很精神,身体也好 。这两年一退休,有了四处逛游的时间,反而身体觉得累,各种各样的病都找上门来了?是不是岁数到了?
不是的,没那么快,你退休没几年,身体没那么容易也退休了 。那是为何呢?
原来很多人在单位上忙活,越忙气血越活,有活干身体更精神 。中医叫做人体勤劳于形,则百病不能成 。这就是越干活越精神的道理,只要不过度就行 。而退了休则不同,看似有多余时间修养了,而你却闲着没事干,没有把身体精气神往一处使,就容易闲出病来 。
【为什么退休了会闲出病来】好比农村的古井,经常去打水,井水总是新水 。而大家用上了自来水,不再去打井水了,这井几年后居然长满青苔,水也变浑浊,甚至变乌黑了,俨然就成了一口废井 。
老人们都惊奇地说,哪有那么快,用了几十年的井,怎么两三年不用就废了呢?就是这个道理 。你几十年都用得好好的身子,两三年不去活动锻炼,就好比这井一样,不论你是否有几百年的历史,但只要几年不去使用它,井水不再常新,那么这井就很快废掉了 。
有句话叫做用进废退,你不断地使用,只要不过度,就是在进步,你如果让它废置,即便是新车也会变成废铁,你不靠开动去保养它,人体很容易就会气滞血瘀,最终变成一潭死水,堵出百病来,就像车子多放几年就开不动了 。
所以我们看,为何很多退休了的人,都会主动找点事干,你让他闲着反而身体垮得快,你让他有规律地忙活起来,反而很有成就感,很有成就感 。可见这退休并不是叫你啥事都不干,而是让你拥有像井那样不断付出的精神,那你的生命健康就常在 。
温馨提示:干活干活,就是越干越活 。所以勤劳的人回报的是健康,懒惰的人得到的是疾病 。像井一样常付出,不是在失去,而是在得到更多清洁的井水 。
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