什么是亚健康?

凡有四肢无力,肩膀酸痛,头昏眼花,疲倦,食欲不振等症状均为亚健康人群 。现代人由于多种原因或多或少都有上述症状,亚健康说明体内酵素发生了“短路”,问题越严重,越有可能变成重病 。酵素疗法能够充分发挥作用,直接补充酵素,可以使体内的代谢酵素一心一意地修复身体,活化细胞改善亚健康状态 。
【什么是亚健康?】什么是亚健康
亚健康也就是非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是处于健康与疾病之间的一种临界状态,因此又有“第三状态”、“次健康”、“游移状态”、“中间状态”、“灰色状态”等说法 。世界卫生组织将机体无器质性病变,然而有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态” 。处于亚健康状态的人,尽管没有明确的疾病,然而却出现适应能力和精神活力的下降,假如不能及时纠正,非常容易引发身心疾病 。
仔细研究,亚健康是个大概念,包含着前后衔接的几个阶段 。其中,离健康最近的是“轻度身心失调”,主要表现是失眠、疲劳、情绪不稳定、胃口差等,这些失调容易恢复,恢复了就是健康人 。这种状态在人群中大概占到25%~28%的比例 。深究亚健康产生的原因我们可以发现,与亚健康密切相关的内部和外部因素是人的自我调节能力和社会环境压力 。
如果这种失调持续发展,可进入“潜临床”状态 。此时,某些疾病的高危倾向已经呈现,非常有可能潜伏着向某种疾病发展 。在人群中,超过1/3的人处于这类状态,且在40岁以上的人群中比例陡增 。他们的表现比较复杂,是持续的身心失调或慢性疲劳,还包括持续2个月以上的前述的各种症状,且常伴有反复感冒、慢性咽痛、精力不支等 。也有的专家将其错综复杂的表现归纳为活力减退、反应能力减退和适应能力减退这3种减退 。从临床检测来看,城市里的这类群体比较集中地表现为三高一低倾向,即存在着接近临界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低 。
另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的称作“前临床”状态,是指已经有了病变,然而症状还不明显或还没引起足够重视,或未求诊断,或医生及时作了检查,一时尚未查出 。严格地说,最后一类已不属于亚健康,而是有病的不健康状态,只是有待于明确诊断而已 。所以,也有不少研究者认为,扣除这部分人群,60%的人口处于亚健康状态 。
国内外的研究表明,现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右 。巧合的是,人群中已被确诊为患病,属于不健康状态的也占15%左右 。假如把健康和疾病看作是生命过程的两端的话,那么它就像一个两头尖的橄榄,中间凸出的一大块,正是处于健康与有病两者之间的过渡状态——亚健康 。
由于亚健康具有特有的时代性和广泛的社会性,被称为“世纪病” 。通俗地讲,“亚健康状态”是指在医院化验检查不出毛病,但自己又感觉身体不舒服的情况 。“亚健康状态”是一种动态的变化状态,有可能发展成为第二状态——生病,也可通过治疗恢复到第一状态—健康 。
亚健康是人体的一种临界状态 。处于亚健康的患者不能达到健康的标准,表现为一定时间的活力下降、适应能力和功能减退 。亚健康高危人群中,糖尿病、高血压、肿瘤又是高危中的高危,如果不及时干预,会威胁人的生命,40岁就早亡的案例也不少 。处于亚健康状态的人,如果及时进行疏导,会走出亚健康阴影,如果任其发展,则会转成疾病 。

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