凉拌腰肝的做法（肾调养食谱）
凉拌腰肝的做法简单是肾调养食谱的常见菜，不一定要看凉拌腰肝视频才能学会，但怎么做凉拌腰肝最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道凉拌腰肝吧
菜系及功效：肾调养食谱 补气食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 贫血食谱
口味：微辣 工艺：拌
凉拌腰肝的制作材料：
主料：猪腰子500克,猪肝100克
调料：江米酒6克,盐4克,辣椒(红,尖)10克,姜4克,大葱10克,酱油5克,白砂糖3克,香油5克
教您凉拌腰肝怎么做，如何做凉拌腰肝才好吃
1. 猪肝洗净，切片；
2. 猪腰去筋膜，切花后切块，放在碗中加米酒、精盐腌1小时，再以清水冲净；
3. 葱一半洗净，切段，姜洗净切块，一起放入滚水中加猪肝和猪腰烫煮至熟，盛起；
【凉拌腰肝的做法（肾调养食谱）】4. 红辣椒和剩余的葱洗净切丝，加酱油、白糖、香油调拌均匀，淋在腰肝上即可 。
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