蛋白夹沙的做法（苏菜）
蛋白夹沙的做法简单是苏菜菜谱里的常见菜，但怎么做蛋白夹沙最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道蛋白夹沙吧
菜系及功效：苏菜 甜品/点心 工艺：炸
蛋白夹沙的制作材料：主料：红豆沙250克
辅料：鸡蛋清200克,糯米粉35克,淀粉(玉米)75克,玫瑰花10克
【蛋白夹沙的做法（苏菜）】调料：白砂糖50克,猪油（炼制）40克
蛋白夹沙的特色：此菜形圆球，色淡黄，外松里嫩，甜糯可口 。
蛋白夹沙的做法：1. 将猪板油去膜，用刀片成每块长6厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的长方片，排在砧板上轻轻一拍；
2. 干玫瑰花剁成碎末，待用；
3. 将红豆沙捏成25个丸子，分别放在切好的板油上，然后用板油沙包起来，放在糯米粉中滚一下，用手捏紧，即成馅心；
4. 取洗净的平盘1个，将鸡蛋清倒入盘内，用只竹筷反复搅打成雪花状（筷子能直插在蛋清中间不倒），加干淀粉，搅匀待用（放置时间不能超过1分钟，以防化水）；
5. 将炒勺置旺火上烧热，下熟猪油烧至二成热，移至微火上，速将馅滚上蛋清糊放入勺中，用手勺将勺中的油浇在上面，并轻轻翻动；
6. 炸至蛋清结壳呈淡黄色时，用漏勺捞起，盛入盘内，撒上白糖，玫瑰花即成 。
蛋白夹沙的制作要诀：备熟猪油1500克，实耗约40克 。
食物相克鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食 。
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