三文鱼鲜蔬沙拉的做法（生菜）
三文鱼鲜蔬沙拉的做法简单是生菜做法大全的常见菜，不一定要看三文鱼鲜蔬沙拉视频才能学会，但怎么做三文鱼鲜蔬沙拉最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道三文鱼鲜蔬沙拉吧 。
三文鱼鲜蔬沙拉的介绍：
三文鱼鲜蔬沙拉的食材和调料：
三文鱼，嫩黄瓜，苹果，桔子，生菜，红甜椒，烤香草土司面包粒，黑胡椒粒，橄榄油，沙拉酱 。
教您三文鱼鲜蔬沙拉的家常做法，如何做三文鱼鲜蔬沙拉才好吃
１：三文鱼撒上适量黑胡椒粒、盐、橄榄油腌制10分钟后，水烧开放入三文鱼蒸熟；
２：蒸熟的三文鱼拆散成小块；
３：嫩黄瓜、苹果、红甜椒切成小块，生菜撕成小片；
４：所有材料混合均匀，加入适量桔子汁，吃前拌沙拉酱即可 。
营养常识小贴士：
１：三文鱼可以用其它没有鱼刺的鱼排代替，注意做沙拉的鱼肉应该去掉所有鱼刺；
２：各式蔬果可以自由搭配，烤香草土司面包粒可以买现成的，也可以自己将土司面包切成小块，和橄榄油、香草混合后烤焦代替；
３：利用生菜做沙拉的时候，提前放入冰水浸泡15分钟，可以使生菜更加爽脆好吃；
４：沙拉酱可以是任何一种自己喜欢品种；
【三文鱼鲜蔬沙拉的做法（生菜）】5：制作任何沙拉、凉拌菜，请尽量沥干蔬果的水份，以免影响味道，而且注意现拌现吃 。
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