晚餐四菜汤的做法(豇豆)

应该中午吃的,都改在晚上吃了,中午都不回家吃,晚上吃的太好,明知道这样不好,可又怕委屈了家人,哎,主妇难啊!
晚餐四菜汤的主料:鱼(一条)肉(两块)黄瓜(一根)豇豆(一小把)西红柿(一个)鸡蛋(一个)晚餐四菜汤的调料:芝麻酱(一勺)小白菜叶(两根)胡萝卜(半小块)红椒(半根)芹菜(半根)洋葱(半块)盐(适量)油(适量)酒(适量)葱(适量)姜(适量)豆瓣酱(适量)做晚餐四菜汤所需厨具:平底锅、炒锅晚餐四菜汤的做法图解步骤
1.所以材料准备好
2.黄瓜切小条,撒上放了盐的芝麻酱就好了 。
3.我们接下来烧鱼
4.把洋葱,胡萝卜丝,芹菜,放油炒香 。
5.放鱼放酱油炒
6.放些许水,放入红椒盖上盖子,十分钟 。
7.成品
8.炒豇豆,放入葱姜丝,油,翻炒,放少量水,盖上盖子七八分钟就好了,可以烧鱼的时候,有另一锅子做豇豆
9.成品
10.肉是提前煮好的,十成熟了,只要用酱油和豆瓣酱烧一下就好 。五分钟这样 。同时也可以做西红柿蛋汤 。
11.成品
12.西红柿炒好,放水,打鸡蛋,就好了,也就是五分钟
13.出锅前放点小白菜丝
14.最后的成品,三个人得分量,有的步骤不方便拍,边做边拍,有点影响进度呢,就省略了 。
小窍门:肉可以一次多煮点,分好,放在冰箱了冻着,吃的时候提前化冻就可以了 。鱼也可以先腌一下,煮的时候更入味 。
【晚餐四菜汤的做法(豇豆)】

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