红枣葱白汤的做法(补血食谱)
红枣葱白汤的做法简单是补血食谱的常见菜,不一定要看红枣葱白汤视频才能学会,但怎么做红枣葱白汤最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道红枣葱白汤吧 。
菜系及功效:补血食谱 失眠食谱 美容菜谱 更年期食谱
口味:咸鲜味工艺:煮
红枣葱白汤的制作材料:主料:枣(干)100克
【红枣葱白汤的做法(补血食谱)】调料:大葱50克,赤砂糖10克
教您红枣葱白汤怎么做,如何做红枣葱白汤才好吃将红枣洗净,用温水泡发后,放入锅中,加水适量,先用大火,煮沸,改用小火煎煮20分钟,再加洗净的葱白,继续以小火煎煮10分钟即可 。
小帖士-健康提示:
此汤益气养血,适用于神经衰弱,更年期综合症等,对改善由此而引起的心悸,烦躁,失眠,乏力,头晕等症,有一定效果 。
头晕乏力,心悸失眠,益气养血 。
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