萝卜炖肉的做法(补血食谱)
萝卜炖肉的做法简单是补血食谱里的常见菜,但怎么做萝卜炖肉最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道萝卜炖肉吧
菜系及功效:家常菜谱 补血食谱 理气调理食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 工艺:原炖
萝卜炖肉的制作材料:主料:白萝卜500克,牛肉(瘦)500克
调料:料酒25克,盐10克,大葱15克,姜15克
萝卜炖肉的特色:味道香甜,内含丰富营养 。
萝卜炖肉的做法:1. 将牛肉、萝卜块待用;
2. 将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用;
【萝卜炖肉的做法(补血食谱)】3. 沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂;
4. 加盐调味,放入萝卜炖至入味,即可出锅 。
食物相克白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食 。
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