【白粥减肥餐】3天可以瘦6斤
【白粥减肥餐】3天可以瘦6斤 。
第一天
早餐:白粥,一个馒头;
午餐:白粥,一只白煮蛋;
晚餐:白粥,一碟炒菜 。
第二天
早餐:白粥,一个芝麻包;
午餐:白粥,一只白煮蛋;
晚餐:白粥,一碟炒菜 。
第三天
早餐:白粥,五块克力架饼;
午餐:白粥,一个提子麦包;
晚餐:白粥,一碟炒菜 。
此食谱不可长期用 。
【【白粥减肥餐】3天可以瘦6斤】
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