香辣豆腐的做法(高脂血症食谱)
【香辣豆腐的做法(高脂血症食谱)】香辣豆腐的做法简单是高脂血症食谱里的常见菜,但怎么做香辣豆腐最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道香辣豆腐吧
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 工艺:炝
香辣豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)500克
辅料:辣椒(青、尖)50克
调料:白砂糖10克,盐2克,大豆油75克,料酒10克,辣椒油10克,味精2克,八角2克,大葱5克,姜5克
香辣豆腐的特色:鲜辣咸甜,软嫩味美 。
香辣豆腐的做法:
1.硬豆腐切成5厘米见方、0.5厘米厚的薄片;葱、姜分别洗净去皮后切成片;辣椒洗净去籽后切成段 。
2.锅置火上,放入植物油烧至八成热,放入豆腐片炸呈黄色时捞出放入盆内 。
3.锅中留少许油置小火上,放入白糖炒至糖呈深红色时,快速倒入热水,加入精盐和料酒 。
4.锅置火上,放入少许植物油烧热,将葱、姜片、辣椒和八角炸出香味后倒入上述锅汤内,改用小火烧至汤汁将尽时撒入味精,淋入辣椒油,拌匀后出锅倒入豆腐盆中,晾凉后拌匀即可 。
香辣豆腐的制作要诀:因有豆腐片过油炸制过程,需准备大豆油700克左右 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 临产的症状有哪些?孕妇临产应该注意什么?
- 烧开的水面上的浮渣是什么?热水上的浮渣可以喝吗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 生二胎对女人身体的影响?生二胎对女人身体有哪些影响?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?