朋友聚会该如何喝酒？
【朋友聚会该如何喝酒？】 春节是亲朋好友聚会的高峰期 ， 离别了一年的朋友亲戚都会在这个时候组织起来 ， 坐在一张桌子上 ， 高谈阔论 ， 各自分享自己一年的得失 。不过 ， 在推杯换盏之中 ， 一定要注意 ， 饮酒要适度 。 适量饮酒的确有助于血液的循环 ， 但医生告诫饮酒者：饮酒过量伤害的是肝脏 。长期摄入过量乙醇 ， 人体代谢发生障碍可造成肝内的脂肪堆积 ， 导致肝硬化 。饮酒过度还可导致系统的功能紊乱 ， 失去对系统活动的控制 ， 此时人会处于兴奋状态 ， 出现飘飘然的快感 ， 毫无顾忌 ， 从而滋生事端甚至酿成灾祸 。 许多人不知醉酒其实就是急性酒精中毒 。不管一个人的酒量有多大 ， 而肝脏每天却只能分解100克白酒(或1公斤啤酒)所含的酒精 。所以 ， 一般成年人一天的饮酒量不宜超过100克白酒 。长期饮酒的人 ， 每天饮50克～80克;老年人及冠心病患者 ， 每天饮30克～50克白酒为宜 。
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