【孕期食谱】孕期食谱 妊娠安胎汤的做法详解


【孕期食谱】孕期食谱 妊娠安胎汤的做法详解

文章插图
妊娠安胎汤的做法详解:
妊娠安胎汤的制作材料:
主料:鲫鱼450克
辅料:砂仁15克
调料:姜5克,花生油10克,盐3克
教您妊娠安胎汤怎么做,如何做妊娠安胎汤
1. 鲫鱼去鳞,洗净肠杂 。
2. 砂仁研末放置鱼腹内,置于炖盅盖好 。
3. 姜洗净,切片 。
4. 隔水炖熟后,放熟油盐调味 。
功效:
此汤具有安胎、醒胃、利温止呕的作用 。
食物相克:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用 。吃鱼前后忌喝茶 。
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