宫烧莲藕的做法(西葫芦)
宫烧莲藕的功效与作用:止血、预防贫血、强健胃粘膜、改善肠胃
宫烧莲藕的食材和调料:莲藕西葫芦火腿肠香菇胡萝卜盐白砂糖酱油醋水淀粉葱食用油
教您宫烧莲藕的家常做法,宫烧莲藕怎么做好吃1.材料:莲藕、西葫芦、火腿肠、香菇、胡萝卜
调味:盐、白砂糖、酱油、醋、水淀粉、葱段、食用油 。
2.莲藕去皮,洗净,切小段,浸在水里;胡萝卜去皮,洗净,切小段;西葫芦洗净,切小段;火腿肠切片;香菇洗净,切丝 。
3.锅置火上油烧热,放入葱段爆香,下入莲藕、胡萝卜、西葫芦、香菇丝、火腿片炒熟 。
4.放入醋、白砂糖、盐、酱油调味,用水淀粉勾芡,炒匀即可 。
【宫烧莲藕的做法(西葫芦)】
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